爱鱼乐之家

AI YU LE ZHI JIA

关注我

您现在的位置是:祛斑>激光祛斑术后吃什么好呢?

激光祛斑术后吃什么好呢?

2022-06-13 09:37 爱鱼乐之家 祛斑 8718 194

在生活中痕迹多女性都因为脸上长斑而苦恼,因此很多女性朋友都会选择去做激光祛斑

激光祛斑后吃什么

那么激光祛斑后如何护理呢,那么在吃的方面要注意什么呢,那么激光祛斑后吃什么好呢

祛斑吃什么好

一般情况下,激光祛斑之后会有很多的饮食禁忌,不能吃辛辣刺激的食物,不能吃发物,也不能吃易产生黑色素的食物等等

祛斑

那么激光祛斑后吃什么有助于恢复呢

下面让我们具体来看看吧

一、吃含脂肪食物做完激光祛斑手术后,还应该多吃一些含脂肪丰富的食物,对伤口恢复和皮肤的自我修复是有帮助的

长期缺乏脂类,会导致伤口愈合缺损

补充脂肪可以适量吃深海鱼油,白肉等食物,这些食物含有丰富的油脂脂肪酸,不但能促进伤口恢复,还有抗炎作用,有助于预防伤口感染

但补充脂肪要注意,各种红肉食物要少吃,以免导致发胖

二、含糖分的食物要保证伤口愈合,葡萄糖的补充也是必不可少的,葡萄糖是人体主要的功能者,只有补充大量糖分,才可以让皮肤伤口尽快的复原,因此做完激光祛斑术后,在伤口愈合期间不妨多吃含糖丰富的水果,既可以快速补充糖分,还可以补充充足的维生素,能更好的加速伤口恢复

三、含维生素的食物做完激光祛斑术的人群应该多吃一些富含维生素的食物,尤其是含维生素C丰富的食物,补充维生素对皮肤的修复有帮助,而且补充维生素C还能促进铁吸收,从而提高机体免疫力,还可以促进伤口愈合

同样,补充维生素A也可以促进伤口愈合

富含维生素的食物包括:西红柿,菠菜,苦瓜,花菜等

四、喝水激光祛斑后可以多喝水来帮助排出体内的黑色素,因为激光祛斑的原理只是将皮肤中的黑色素打散,人体内黑色素沉淀需要通过多喝水的方式来清除,所以激光祛斑后要多喝水,但是不要一次性大量的喝,而是一次喝少量的水,一天多喝几次

阅读:激光祛斑是利用光热原理吗

用激光祛斑会伤害皮肤吗